Самовивіз з нашого магазину — безкоштовно.
«Нововю поштою» по Україні — 35 грн.
Кур'єром по Києву — 35 грн.
Гарантія від виробника 12 місяців.
Англійська сіль багата на магній
Один з основних складників англійської солі — магній. Магній — це мінерал, який виконує в організмі людини багато важливих функцій. Він здатний покращити стан здоров’я серця, рівень цукру в крові, скорочення м’язів, розслаблення тощо. Власне кажучи, магній відповідає за понад 600 різноманітних біохімічних реакцій, які відбуваються в організмі, як-от синтез білка, робота м’язів та нервів, керування рівнем цукру в крові, регулювання артеріального тиску та шляхи виведення токсинів із печінки. Втім, багато людей споживають менше за оптимальну кількість магнію чи страждають на його дефіцит.
До групи ризику дефіциту магнію належать особи із захворюваннями шлунково-кишкового тракту, діабетом 2 типу й алкогольною залежністю, а також люди похилого віку. Ознаками та симптомами дефіциту магнію можуть бути, наприклад, судоми м’язів, сіпання, остеопороз, втомлюваність, слабкість, тривожність, підвищений артеріальний тиск, аритмія серця та астма.
До багатих на магній харчових продуктів належать гарбузове насіння, насіння чіа, мигдаль, кеш’ю, шпинат, чорна квасоля, арахісова паста, коричневий рис та лосось. Збагатити дієту магнієм можна також вживанням дієтичних добавок — у формі капсул, порошкових сумішей для приготування напоїв чи ванн з англійською сіллю!
Корисні властивості англійської солі
Як англійська сіль впливає на стан здоров’я людини? Англійську сіль століттями використовують заради її цілющих та поживних властивостей, якими вона здебільшого завдячує високому вмісту магнію в ній. Нижче наведено низку корисних властивостей англійської солі
Полегшення болю та ломоти у м’язах
Магній відіграє важливу роль у розслабленні м’язів, що може сприяти полегшенню болю. Коли ми відмокаємо у ванні з англійською сіллю, наше тіло поглинає магній через шкіру. Магній здатний сприяти розслабленню м’язів, зменшувати набряки та полегшувати біль.
Полегшення запору
Англійська сіль, як зовнішній засіб, може використовуватися для досягнення проносного ефекту в разі запору. Спробуйте прийняти з англійською сіллю ванну! Відмокання в теплій ванні з додаванням багатої на магній англійської солі може допомогти розслабити травний тракт та пом’якшити екскременти, у такий спосіб викликавши випорожнення.
Розслаблення та сприяння сну
Згідно з результатами досліджень, магній може сприяти поліпшенню нічного сну. Приймання ванни з англійською сіллю перед сном може поліпшити якість сну, допомагаючи швидше заснути та полегшуючи симптоми безсоння, зменшуючи кількість прокидань серед ночі та рано вранці.
Здоров’я серця
Для серця, яке теж є м’язом, магній також може бути дуже корисним. Власне, дослідження продемонстрували, що в осіб, які страждають на дефіцит магнію, спостерігався підвищений ризик розвинення серцевих захворювань, діабету 2 типу, підвищеного артеріального тиску та депресії. Магній надзвичайно важливий для нормального серцебиття і сприяє перетинанню клітинних оболонок калієм та натрієм, які також є ключовими для стану здоров’я серця поживними речовинами.
Виведення токсинів із печінки
Як магній, так і сірка містяться в англійській солі та здатні стимулювати шляхи виведення токсинів з організму, сприяючи цьому процесу. Печінка — важливий для виведення токсинів орган. Процес виведення токсинів печінкою проходить у дві фази. Магній бере участь у другій фазі, сприяючи видаленню токсинів з організму із сечею, екскрементами та потом.
Зняття набряків грудей, пов’язаних із вигодовуванням немовлят
Переповнені молоком груди можуть набрякати. Такі набряки можуть бути дискомфортними та болючими. Приймання ванни з англійською сіллю здатне допомогти полегшити біль, пов’язаний із набряклими грудьми. Повне занурення грудей у ванну з англійською сіллю, а потім використання молоковідсмоктувача, годування немовляти чи ручне зціджування молока може допомогти зняти набряк.
Прочищення забитих через вигодовування грудьми проток
Подібно до того, як англійська сіль здатна допомогти зняти біль у набряклих грудях, вона може розм’якшити та допомогти прочистити забиту грудну протоку. Повне занурення грудей у ванну з англійською сіллю, а потім використання молоковідсмокчувача, годування немовляти чи ручне зціджування молока може допомогти із забитою протокою.
Безпечність та побічні ефекти
Зовнішнє використання англійської солі загалом вважається безпечним.
Як використовувати англійську сіль
Є багато способів використання англійської солі — від приймання ванни з нею для полегшення ломоти у м’язах до домашніх косметичних засобів.
Ванна з англійською сіллю
У ванни з англійською сіллю багато корисних властивостей, але для цього треба знати, як її приготувати. Щоб приготувати ванну з англійською сіллю, додайте 1–2 склянки англійської солі до ванни звичайного розміру, наповненої теплою водою. Можливо, сіль треба буде поворушити, щоб вона швидше розчинилася. Не додавайте англійської солі до гідромасажної ванни чи джакузі, бо вони можуть від неї забитися чи зламатися. Поніжтеся у ванні 15–30 хвилин чи навіть до години, щоб англійська сіль подіяла.
Також можна приймати курсом - 10 ванн через день.
Спробуйте доповнити ванну з англійською сіллю ефірними оліями, щоб іще краще розслабитися. З англійською сіллю добре поєднуються такі ефірні олії:
Лаванда
Ромашка
Бергамот
Жасмин
Евкаліпт
Широкий асортимент високоякісних ефірних олій представлений у нас на сайті!
Гірка Англійська сіль Епсома - сульфат магнію прозорий. Хімічна формула: MgSO4 × 7H2O Натуральна дрібна для фармакології. Сіль отримують шляхом випарюванням мінеральної води.
Це безбарвні кристали, які легко розчиняються у воді. Сіль використовують для прийняття ванн.
Сертифіковано у Польщі. Сертифікати в наявності.
